http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DECA_DROLON_100_i27574_d400x400.jpg DECA DROLON 100 Opis -Wzrost siły i wytrzymałości. -Szybsza regeneracja organizmu. -Przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Deca Drolon 100 to wysokiej jakości preparat dedykowany sportowcom dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Skład oparty [...]
odebrałam wynik badania mojej córki przeciwciał przeciwjądrowych(ANA)klasy IgG materiał do badania-surowica,rozcieńczenie-1:100,substrat:HEp-20-10/wątroba małpy wynik;przeciwciała przeciwjądrowe ANA: dodatni;na komórkach HEp20-10 świecenie jąder o typie drobnoziarnistym;jąderka częściowo oszczędzone; na komórkach obszary chromosomowe nieznacznie [...]
[...] Lipo X, Perfect Whey, Diet Control, Fat Trensporter, Dietary Fibre 4.Cykl - Tydzień 9-11 Dieta HC/LF kontynuacja Na ten cykl nasz Sponsor proponuje ClenBurexin, Whey 100, AAKG, S.A.W., BCAA, Multiwitamina 6. Cykl - tydzień kończący – odwadniający, Dietary Fibre Oczywiście nic nie jest stałe, wszystko będzie modyfikowane i [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich bylo 8. TRENING: tak jak w UD 2.0 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie leci 150 propa i 100 mastera e2d 11. POZIOM BF%: a choy go wie, lapy wyciete brzuch nie %-) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zj** genetyczny, ale raczej ekto 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] Opis - Pomaga w budowie mięśni, siły i definicji - Zawiera Aminogen , Vit-MX-build i OptiZyme - Wysoka zawartość BCAA i glutaminy Sci-MX 100% Ultra Whey Protein to najwyższej jakości suplement białek serwatki, które mieszają się doskonale i świetnie smakują za każdym razem. Białko serwatki jest bardzo, bogate [...]
[...] 4 x 6-8 powt. B1. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 x 10-12 powt. B2. Wznosy bokiem siedząc 3 x 10-12 powt. C. Arnoldki 3 x 8-10 powt. D. Wznosy bokiem siedząc 1 x 100 powt. (przerwy jeśli konieczne) E. Power shrugs 5 x 5 powt. Wtorek (Nogi/Biceps/Triceps) A1. Przysiad ze sztangą 1 x 15, 1 x 12, 1 x 8, 1 x 20 powt. A2. Martwy na [...]
[...] g 17,5 g 0,2 g Usuń Dodaj kolejny produkt 877,2 kcal 23,5 g 124,1 g 31,9 g Posiłek 2 produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Chleb żytni jasny g 100 237,7 4,0 g 52,5 g 1,3 g Usuń Masło Orzechowe - K** g 30 197,1 7,9 g 4,8 g 16,3 g Usuń Dodaj kolejny produkt 434,8 kcal 11,9 g 57,3 g 17,6 g Posiłek 3 [...]
[...] na + bilans kaloryczny wiadome dieta na mase ;) Staz jest ogolem ponad 3 lata sportow silowo sylwetkowych (street workout + silownia) Dzien 1: Bieg 30-40min stale tempo 50 100 150 Dzien2: Wolne Dzien3: 1km bieg 100 200 300 1km bieg Dzien 4: 300x na brzuch rozne cwiczenia (Scyzoryki 20x5 Dotkniecia kostek lezac 20x5 Wznosy kolan na drazku 10x5 [...]
[...] wyciąłem zabiegiem z jednej i drugiej strony.(Kuleczki były wielkości jednego centymetra) teoretycznie nie powinno być nawrotu. 1-6 metka 30-40 mg dziennie 1-6 prop 75- 100 mg co 2 dni 6-20 100-125 mg 1-14 master krótki 75-100 mg co 2 dni 1-18 npp 6tyg 75-100 mg co 2 dni 6 tyg 100-125 mg co 2 dni 6 tyg 125-150 mg co 2 dni ? Jak połączyć te [...]
[...] tylko jakiś taki „c***owy" wyglądał jakby miał z 10 lat i był przeterminowany) Zaraz potem, wziąłem 4 buteleczki greckiej Deki (każda zwierała 2 ml. sterydu, hormonu 100 mg/1ml, jedna buteleczka w tyg.) i do tego 100 ruska, bo też się bałem :-) niestety podczas tej kuracji weszło mi tylko trochę jakieś 2 centy w bicepsie, ale co mnie [...]
[...] Czas pracy do całkowitego zmęczenia _______________________________________________ Dieta bogata w węglowodany: 0--10--20--30--40--50--50--70--80--90--100 min. ----------------------> 47 min. Dieta bogata w tłuszcze: 0--10--20--30--40--50--50--70--80--90--100 min. -------------------------------> 80 min. [...]
[...] - przerwa. Generalna zasada jest tutaj następująca: nie trenuj tych samych mięśni lub grup mięśniowych w następujące po sobie dni. Intensywność może zmieniać się od 50 do 100% MPP, zależnie od zakresu programu treningowego. Średnio i wysoko zaawansowani kulturyści, układając swój program treningowy, mogą wykorzystywać wiele różnych wzorów, z [...]
[...] szybko i do jakiego poziomu nastąpi wzrost poziomu cukru we krwi po zjedzeniu określonego węglowodanu. Jako wartość odniesienia przyjęto cukier gronowy (glukoza) o wartości 100. Wszystkie pozostałe węglowodany określono w odniesieniu do glukozy. Jeżeli jakiś węglowodan prowadzi do szybszego i wyższego wzrostu poziomu cukru we krwi niż glukoza, [...]
[...] zawody IFBB będą podlegać wszystkim wymaganiom antydopingowym MKOl.", co pośrednio wyjaśnia, jak było przedtem. Kulturyści w Polsce ćwiczą w klubach, z których około 100 płaci składki na należący do IFBB Polski Związek Kulturystyki i Trójboju Siłowego - zarejestrowany w UKFiT. Szefem związku jest Mieczysław Borowy, także szef TKKF-u. [...]
[...] cykl na redukcje fatu. Prosze o jakies rady ewentualnie o poprawienie mojego zestawu Cykl planuje na 3 tygi. System dwa dni on/ dwa dni off czyli tak 40/40 80/80 80/80 100/100 100/100 pozniej patrze jak reaguje na wiecej i zejscie w takich samaych dawkach jak wejscie. Do tego aeoroby, silka, dieta ofkoz. I dodatki: gold omega 2 na dzien, [...]